Отношения подростков к сексу и другим проблемам в значительной мере зависят от их сверстников равных по положению, но они также имеют тенденцию выбирать друзей, которые думают и делают также как они, находит новое исследование.

Защиты от сердечных заболеваний, диабета, ожирения, гипертонии, потери памяти, рака прямой кишки, переломов и депрессии должно быть достаточно, для того чтобы стимулировать мужчин заниматься физическими упражнениями. Однако появился еще один стимул…

Новое исследование, проводимое в России, подтверждает, что разрушительные эффекты алкоголя на мозг воздействуют на женщин более быстро, чем на мужчин. Женщины, злоупотребляющие алкоголем, показали в ряде тестов худшие познавательные функции по сравнению с мужчинами.

Сокращение количества соли в вашей диете понижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 25 процентов и риск смерти от сердечных болезней на 20 процентов, сообщают исследователи.

Любители шоколада получили еще одну причину для радости, поскольку клиническое исследование показало, что темный шоколад улучшает функцию кровеносных сосудов.

Иглоукалывание - компонент традиционной китайской медицины, которая родилась в Китае более чем 5 000 лет назад. Оно основано на вере, что живые существа имеют жизненную энергию, названную "qi", которая циркулирует через двенадцать невидимых энергетических линий, известных как меридианы на теле. Каждый меридиан связан с другим органом. Когда возникает неустойчивость в потоке qi по меридианам, начинается болезнь.

Что такое - Фобия?
Согласно американской Психиатрической Ассоциации, фобия - иррациональное и чрезмерное опасение кокого-либо объекта или ситуации. В большинстве случаев, фобия навлекает ощущение угрозы или опасения.

Американское онкологическое общество выяснило, что больше чем 560 000 американцев умерли от связанных с раком причин в 2006 году. Немногие раковые образования предотвратимы, но люди могут сократить их риск, поддерживая некоторые положительные для здоровья шаги.

Что такое Йога?
Хатха-йога включает медитацию и тренировки, чтобы помочь вам улучшить гибкость и дыхание, уменьшить напряжение, и поддержать здоровье. Люди практиковали йогу в течение тысяч лет в Индии. Йога основана на идее, о том, что тело и душа - одно целое. Практики полагают, что йога улучшает здоровье, изменяя ваш взгляд на мир, успокаивает дух и снимает стресс.

Прыщи – это общая проблема кожи. В психологическом отношении, их присутствие, может быть реальным депрессантом особенно для подростков, поскольку появление прыщей более вероятно в течение юности. Прыщи появляются больше всего на лице, груди, плечах и их количество может быть увеличено эмоциональным напряжением.

Очень богатые люди могут позволить себе покупать дорогие продукты для ухода за кожей, но красивая кожа – также результат здорового образа жизни и эффективного режима заботы о ней.

Вот причины, по которым мы имеем тенденцию к набору веса в зимний период времени:

• Зимой мы едим пищевые продукты, которые являются более калорийными.
• Многие людей сокращают физическую деятельность в течение зимы, поскольку им становится более трудно тренироваться на улице. В течение отпуска напряжение выше, и мы уделяем меньшее количество времени для тренировок.
• Праздничное настроение навлекает большое искушение объесться.
• Некоторые люди биологически запрограммированы к набору некоторого дополнительного жира зимой, чтобы согреться, да и сама еда производит более высокую температуру.

Ненавидите Лук и чеснок? Возможно, вы пересмотрите ваше отношение к ним. Любители чеснока и лука значительно сокращают возможность заболевания несколькими типами рака, при сравнении с людьми, которые избегали этих пищевых продуктов. Это - заключение нового анализа в американском журнале "American Journal of Clinical Nutrition". Авторы изучили восемь исследований, которые проводились в Швейцарии и Италии.

Ищите лучших отношений в вашей паре? Но нет времени, чтобы создать отношения, которые Вы хотите? Новый год приносит новые возможности для любви, будь то улучшение взаимоотношений с вашей стороны или со стороны партнера. В конечном итоге, любить, куда важнее, чем любое другое дело в нашем списке, и у меня есть 5 советов для пар, чтобы в этом году в вашей жизни было больше любви.

В наши дни многие люди живут в быстро развивающемся мире, что заставляет их питаться в магазинах и местах быстрого питания. К сожалению, эти виды продуктов, многие из которых содержат химические и пищевые красители, опасны для здоровья.