| www.bienhealth.com | |||||||
|
Сайт о Здоровье и здоровом образе жизни |
|
|
Загружается, подождите...
|
Статьи о здоровье › Психология
 В этом разделе Вы сможете ознакомиться со статьями, которые расскажут Вам о том, как можно улучшить себе настроение, если Вы находитесь в стрессовом состоянии, о том, как преодолеть свою застенчивость при знакомстве с представителями противоположного пола, как улучшить свою память, выполняя разные упражнения для ее тренировки. На все эти и многие другие вопросы Вы найдете ответ в этом разделе.  Выброс негативных эмоций или как правильно ссориться166
[Среда, Март 03, 2010] Психология | Семья, Любовь и Секс
Крупные ссоры и скандалы, практически всегда заканчиваются обидой и испортившимися отношениями. Даже если мы стараемся загладить после этого свою вину, и просим прощения, все равно, в душе надолго сохраняется неприятный осадок. Почему же мы ссоримся и как избежать назревающего конфликта?
Комментариев (0)  Как научиться любить себя? Советы для женщин255
[Понедельник, Февраль 22, 2010] Психология
Сейчас, когда стандарты красоты к нам очень жестоки, легко стать неуверенной в себе личностью. Мы каждый день критически разглядываем себя в зеркало, и вместо того, чтобы отмечать достоинства, начинаем искать недостатки. Всем нам хочется иметь идеальное тело, красивую пышную грудь, длинные стройные ноги, но, не находя этого, настроение ухудшается, а самооценка падает.
Комментариев (0)  Специалисты про «синдром менеджера»258
[Понедельник, Февраль 08, 2010] Психология
Как возникает зависимость от работы? Разве плохо много работать? Можно ли бороться с «синдромом менеджера»?
Комментариев (0)  Тем, кто боится стоматолога522
[Четверг, Январь 28, 2010] Психология | Красота
Некоторые психологи утверждают, что возникновение страха перед посещением зубного врача является - страхом из детства. То есть, результатом неудачного первого посещения стоматолога, что сохранилось на подсознательном уровне и в достаточно зрелом возрасте, возможно, в виде «якоря».
Комментариев (0)  Тест на тему: «Какие мы родители?»210
[Пятница, Январь 15, 2010] Психология
Как часто вы задумываетесь о том, какие вы родители? Насколько хорошо вы справляетесь со своими обязанностями воспитателя? Проверьте себя, ответив на следующие вопросы теста: «да», «иногда», «нет».
Комментариев (1)  Гормоны, «отвечающие» за настроение294
[Среда, Январь 06, 2010] Психология
Гормоны, находящиеся в организме женщины, влияют не только на внешность, но и на характер, в том числе и на настроение.
Комментариев (0)  Рекомендации по поводу хорошего настроения172
[Пятница, Декабрь 25, 2009] Психология
Многие люди просыпаются в плохом настроении, с негативными мыслями. Как изменить ситуацию? Как сделать так, чтобы день, несмотря на возможные трудности, прошел замечательно и чтобы вечером усталость не так сильно на вас отражалась? Имея хорошее настроение, мы гораздо легче сможем справиться со всеми нашими делами, потратив на это меньше сил и времени.
Комментариев (1)  Быть хитрее стресса81
[Понедельник, Октябрь 12, 2009] Психология
Стресс-эпидемия XXI века. Стрессу подвластны все люди, независимо от пола, возраста, вероисповедания… Будь то конфликт с начальником или семейная ссора, прохождение собеседования на новое место работы или рождение нового члена семьи - итогом всегда будет являться его величество Стресс.
Комментариев (0)  Простые методы улучшения памяти358
[Среда, Сентябрь 02, 2009] Психология | Здоровый образ жизни
Каждый из нас рано или поздно замечает, что память иногда подводит. Фамилии, даты, номера телефонов, последовательность каких-либо событий, исторические факты, научные формулы и пр. Можно ли заключить сделку с собственной памятью? В данной статье мы постарались ответить на этот вопрос.
Комментариев (0)  Психическое здоровье и критерии его определения256
[Четверг, Май 14, 2009] Психология
«Психически здоровый человек должен быть максимально полезен многим людям; если это невозможно - то хотя бы немногим; если и это невозможно - то хотя бы своим ближним; а если даже это невозможно - то хоть самому себе!» Сенека.
Комментариев (0) Оставьте свою работу на работе45
[Четверг, Апрель 30, 2009] Психология
Вы постоянно думаете о своей работе? Это приводит к неумышленному дистанцированию между вами и вашей семьей? Вот несколько способов не думать о работе круглые сутки...
Комментариев (0) Как преодолеть зимнюю депрессию?341
[Пятница, Январь 30, 2009] Психология
К признакам зимней депрессии можно отнести чувство грусти или подавленности в течение зимних месяцев. Страдающие этим расстройством хотят больше спать, больше есть, уходят в себя и в целом ощущают нехватку энергии в течение зимы.
Комментариев (4) Управление стрессом на работе305
[Вторник, Декабрь 16, 2008] Психология
Стресс от работы проявляет себя во многих различных формах и затрагивает вас по-разному. Для примера, к незначительным источникам напряжения можно отнести неработающее оборудование. Однако главными источниками стресса являются: слишком большое количество работы, неэффективное производство, боязнь увольнения, или напряженные отношения с боссом.
Комментариев (0) 7 простых способов расслабиться172
[Воскресенье, Ноябрь 02, 2008] Психология
Поиск способов к расслаблению – это один из ключевых моментов в том, чтобы наслаждаться жизнью. Расслабление снимает опасения и помогает выпустить напряжение. Также снятие стресса помогает в борьбе с заболеваниями, и в целом положительно влияет на здоровье.
Комментариев (1) 20 путей к преодолению застенчивости251
[Среда, Июль 09, 2008] Психология
Возможно, вы помните тот момент, когда в последний раз оказались в месте, полном незнакомых людей и чувствовали, как застенчивость и неуклюжесть окутывает вас? Или момент, когда вы хотели спросить кого-то о времени, но не решались? Или желание познакомится с кем-то по бизнесу, но также колебались сделать первый шаг? Или же вы постоянно чувствуете, как что-то сдерживает вас?
Комментариев (0) 1 2 Следующая» |
 |
Сайт о здоровье человека
| новости медицины
| Контакт
| Карта сайта Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2010, www.bienhealth.com |
| здоровый образ жизни | здоровое питание | медицина | правильное питание | психология | красота | здоровье ребенка и мамы | рак | дети | сердце | |