В чем опасность бессонницы и как от нее избавиться
[Пятница, Май 16, 2008]
Автор: Angela Bien |
Психология
Разное
Наверно не для кого не секрет, что без хорошего сна возникают усталость, раздражительность и потеря концентрации в течение дня. Поэтому, очень важно, что бы вы нашли причину бессонницы и устранили ее как можно скорее.
Факты и советы о духах и использовании парфюма
[Четверг, Май 08, 2008]
Автор: Angela Bien |
Красота
Со временем, духи, которые использовались когда-то как атрибут богатых людей, стали неотъемлемой частью каждого туалетного столика. Появилось множество торговых марок и брендов, и сегодня мы можем сказать, что женщина также известна духами, которые она использует.
Что же мы действительно знаем о витамине C?
[Пятница, Апрель 25, 2008]
Автор: Angela Bien |
Наше питание
В последнее время ученые открыли много новых причин, по которым витамин C может поддерживать ваше здоровье и даже сделать вас чуть моложе. Мы приводим последние известные учеными обстоятельства о витамине C, которые действительно могут вам помочь.
Предотвращение проблем со зрением, сидя за монитором
[Суббота, Май 12, 2007]
Автор: Angela Bien |
Разное
Все больше профессий используют компьютеры в той или иной степени, так же, как в домах все большего числа семей, компьютер считают важным устройством. Но долгие часы работы, сидя за монитором, могут привести к проблемам зрения, в случае вашей неосторожности, предупреждают эксперты.
Десять советов для поддержания здоровья ног
[Суббота, Апрель 14, 2007]
Автор: Angela Bien |
Красота
Человеческая нога - чудо биомеханической разработки, которую большинство из нас считает само собой разумеющейся, пока система не терпит неудачу или не ломается.
Упорство – как основа достижения успеха в фитнесе
[Суббота, Апрель 07, 2007]
Автор: Angela Bien |
Психология
Фитнес
Том Венато
Почему некоторые люди останавливаются, а другие никогда не сдаются?
Как сказал мне инструктор по вождению: “На шоссе, как и в жизни, есть водители и толкачи, победители и проигравшие”. Эти слова можно также отнести к фитнесу.
Что есть юмор в нашей жизни?!
[Суббота, Февраль 24, 2007]
Автор: Angela Bien |
Психология
Альтернативная медицина
Юмор – это удивительный исцеляющий навык и для физических и для эмоциональных стрессов. Многие религии полагают, что смех – это выражение усиленной духовности. Врачи же называют его бесплатным лекарством. Несмотря на преимущества, юмор может быть труднодостижим, поскольку он индивидуален, и связан со старением, полом, периодом времени и культурой.
Почему не работают некоторые диеты?
[Воскресенье, Февраль 18, 2007]
Автор: Angela Bien |
Наше питание
Фитнес
Диеты, которые обещают быструю потерю веса - ложь, потому что мы не можем терять 5 кг жира за неделю при здоровом рационе. А истощение и мышечное бессилие - это не тот жир, в конце концов, который мы хотим потерять.
Однако есть диеты, основанные на правильном рационе и которые также не работают, говорит тренер Дебора Арнезон. Просто потому что большинство людей выполняют их неправильно.
Еда перед выполнением физических упражнений
[Понедельник, Февраль 05, 2007]
Автор: Angela Bien |
Наше питание
Фитнес
Многие люди полагают, что человеческий организм работает как машина и потому, чтобы работать, он должен питаться как машина. Еда перед физическими упражнениями, казалось бы, имеет смысл. Но действительно ли это так?
Почему изучая новый язык можно забыть старый?
[Воскресенье, Февраль 04, 2007]
Автор: Angela Bien |
Психология
Разное
Путешествие за границу представляет идеальную возможность справиться с иностранным языком. В то же время, хотя иммерсионный процесс облегчает коммуникацию в разноязычном мире, люди часто удивляются, находя, что они имеют трудность, возвращаясь к своему родному языку.
Невыносите темные круги под глазами?
[Среда, Январь 31, 2007]
Автор: Angela Bien |
Красота
Альтернативная медицина
Есть ли какие-нибудь домашние средства, с помощью которых можно избавиться от темных кругов под глазами?
Иглоукалывание и его применение
[Воскресенье, Январь 28, 2007]
Автор: Angela Bien |
Альтернативная медицина
Иглоукалывание - компонент традиционной китайской медицины, которая родилась в Китае более чем 5 000 лет назад. Оно основано на вере, что живые существа имеют жизненную энергию, названную "qi", которая циркулирует через двенадцать невидимых энергетических линий, известных как меридианы на теле. Каждый меридиан связан с другим органом. Когда возникает неустойчивость в потоке qi по меридианам, начинается болезнь.
Самые распространенные Фобии
[Воскресенье, Январь 21, 2007]
Автор: Angela Bien |
Психология
Что такое - Фобия?
Согласно американской Психиатрической Ассоциации, фобия - иррациональное и чрезмерное опасение кокого-либо объекта или ситуации. В большинстве случаев, фобия навлекает ощущение угрозы или опасения.
10 советов, сокращающих риск рака
[Пятница, Январь 19, 2007]
Автор: Angela Bien |
Разное
Американское онкологическое общество выяснило, что больше чем 560 000 американцев умерли от связанных с раком причин в 2006 году. Немногие раковые образования предотвратимы, но люди могут сократить их риск, поддерживая некоторые положительные для здоровья шаги.
Йога, "с чем ее едят"?
[Понедельник, Январь 15, 2007]
Автор: Angela Bien |
Фитнес
Альтернативная медицина
Что такое Йога?
Хатха-йога включает медитацию и тренировки, чтобы помочь вам улучшить гибкость и дыхание, уменьшить напряжение, и поддержать здоровье. Люди практиковали йогу в течение тысяч лет в Индии. Йога основана на идее, о том, что тело и душа - одно целое. Практики полагают, что йога улучшает здоровье, изменяя ваш взгляд на мир, успокаивает дух и снимает стресс.
|