Здоровье семьи
Поиск Расширенный поиск »
Подписка

Новости медицины › Здоровый образ жизни

Цена славы для актеров и профессиональных спортсменов – более короткая жизнь!

15722
Оказалось, что знаменитости одних профессий живут меньше, чем других! Почему продолжительность жизни актеров и спортсменов меньше, чем политиков и военных!?

Теги: старение, продолжительность жизни, знаменитости

Следование 7 советам для здоровья сердца сократит риск рака на 50%

8057
Риск развития раковых заболеваний можно снизить наполовину, следуя всего 7 простым советам для здорового сердца. Соблюдение же 4-х советов, снизит риск до 33%.

Теги: здоровый образ жизни, болезни сердца, раковые заболевания

Хотите лучше спать? Занимайтесь физическими упражнениями!

14870
Проблему недосыпания в наше время сложно переоценить, а ведь даже при одинаковой продолжительности сна, люди, занимающиеся физическими упражнениями, высыпаются лучше, быстрее засыпают, и в целом испытывают меньше проблем со здоровым сном.

Теги: здоровый образ жизни, здоровый сон, физические упражнения

Последствия недосыпания очень плачевны для организма человека

6590
К чему приводит недостаток сна? По мнению ученых, недосыпание плачевно сказывается на работе сотен генов в организме человека, что приводит к ослаблению имунной системы и способности бороться со стрессами.

Теги: здоровый образ жизни, здоровый сон, стресс, иммунитет

Витамин C может стать причиной образования камней в почках

8141
Витамин C считается витамином здоровья, но как показало последнее ислледование, это не всегда так. Чем грозит чрезмерное потребление витамина C и каков верхний допустимый уровень его приема, об этом вы узнаете, прочитав данный метериал.

Теги: диабет, витамин c, аллергия, камни в почках

Ученые развеяли самые популярные мифы о похудении

6762
Недавнее исследование показало, что часть популярных рекомендаций для желающих похудеть на самом деле не столь эффективны.

Теги: здоровый образ жизни, ожирение, похудение, снижение веса

Как одиночество подрывает иммунитет?

6063
Известно, что когда мы находимся в состоянии стресса, то более восприимчивы к болезням. Новое исследование показывает, что одиночество, так же как и стресс, может привести к снижению иммунитета и ухудшению здоровья.

Теги: психология, стресс, иммунитет, одиночество

Что происходит с иммунитетом при недостатке сна?

9644
Исследователи пришли к выводу о том, что недостаток сна может подорвать иммунную систему. Это открытие показывает, что нехватка сна оказывает такое же вредное воздействие на организм, как и физический стресс.

Теги: здоровый сон, стресс, иммунитет

Мужчины и возраст - как поддерживать уровень тестостерона в норме?

12443
Поддержание нормального уровня тестостерона с возрастом возможно, несмотря на общепринятое представление о том, что уровень полового гормона у мужчин снижается по мере того, как они становятся старше.

Теги: снижение веса, здоровье мужчин, тестостерон

С помощью «гормона любви» можно лечить алкоголиков и наркоманов

6566
В состоянии наркотической и алкогольной зависимости человеческий мозг испытывает нехватку окситоцина – белка, который еще называют «гормон любви». Для возникновения любовных чувств необходим окситоцин, который способен обеспечивать между влюбленными особую эмоциональную привязанность. И как оказалось, этот же гормон, способен избавить человека от страсти к алкогольным напиткам.

Теги: гормоны, алкоголь, любовь, окситоцин

8 домашних средств от солнечного ожога

16738
Согласно результатам нового научного исследования, проведенного Центрами Профилактики и Контроля Заболеваемости США (CDC), 50.1% взрослых людей получали солнечные ожоги как минимум один раз за последние 12 месяцев. Вы наверняка знаете, что для того, чтобы избежать солнечных ожогов следует пользоваться солнцезащитными средствами, носить одежду, закрывающую все части тела от солнца, и оставаться в тени. Но если же вам не удалось избежать чрезмерного пребывания на солнце, то можно обратиться к старым проверенным народным средствам, которые вы с легкостью найдете у себя на кухне.

Теги: красота, кожа, ожог, меланома

По прогнозам ученых к 2030-му году 42% американцев будут страдать ожирением

4300
В понедельник были обнародованы неутешительные результаты исследований, проведённых учёными из университета Дьюка. Согласно полученным данным, число американцев, страдающих от избыточного веса, постоянно растёт. И если так будет продолжаться и дальше, то к 2030-му году от ожирения различных степеней будут страдать до 42% населения Соединённых Штатов.

Теги: здоровый образ жизни, болезни сердца, ожирение, диабет

Торопливый приём пищи – шаг навстречу диабету

5471
Недавно выяснилось, что люди, которые во время еды торопятся, откусывают большие куски и глотают их практически не жуя, в значительно большей мере подвержены возникновению диабета второго типа, чем все остальные.

Теги: здоровое питание, ожирение, диабет

Всего девять часов сна избавят Вас от ожирения!

4468
Ученые выяснили, что продолжительный сон мешает человеку прибавить в весе. Такой результат получен Натаниэль Ватсон и его коллегами из Вашингтонского Университета и опубликован в MEDdaily.

Теги: здоровый образ жизни, здоровый сон, ожирение

Пыльца березы создает большие проблемы для аллергиков Москвы

5254
НТВ сообщает, что в этом году в Москве обильно цветет береза, пыльца летает в воздухе, оседает на автомобилях и асфальте, образуя желто-салатовый налет.

Теги: здоровый образ жизни, аллергия

 1 2 3 4 5 Следующая»  Последняя »

Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2017, www.bienhealth.com
Rambler's Top100