Здоровье семьи
Поиск Расширенный поиск »
Подписка

Самые распространенные Фобии

Что такое - Фобия?

Согласно американской Психиатрической Ассоциации, фобия - иррациональное и чрезмерное опасение кокого-либо объекта или ситуации. В большинстве случаев, фобия навлекает ощущение угрозы или опасения.

Признаки Фобий

Признаки фобии могут появиться у страдающего ей, когда человек подвергается объекту опасения, или иногда просто размышляя об объекте. Общие признаки, связанные с фобиями включают:

  • Головокружение
  • Одышка
  • Тошнота
  • Ощущение нереальности
  • Страх смерти

В некоторых случаях эти симптомы могут перерасти в полномасштабное нападение тревоги. Как следствие этих признаков, некоторые люди начинают изолироваться, что в свою очередь, приводит к серьезным трудностям в повседневной жизни. В других случаях, человек может искать медицинское решение проблемы, из-за постоянного беспокойства о предполагаемой болезни или неминуемой смерти.

Типы Фобий

Есть три типа фобий:

  1. Социальные фобии - боязнь социальных ситуаций.
  2. Агорафобия - страх оказаться в ловушке в неизбежной месте или ситуации.
  3. Специфические фобии - страх перед конкретным объектом (например, страх змей).

Есть четыре главных типа специфических фобий:

  1. Природной среды - боязнь молний, воды, шторма и т.д.
  2. Опасение животных – страх перед змеями, грызунами, пауками и т.д.
  3. Медицинское опасения - связанные с боязнью крови, получения инъекции, посещения врача и т.д.
  4. Ситуативные - боязнь мостов, оставления дома, вождения и т.д.

Распространенность Фобий

Фактически фобии довольно обычны и затрагивают около 10 % населения. Фобии – это самое общее расстройство психики в Соединенных Штатах, но страдают ими в основном женщины, нежели мужчины. В большинстве случаях, люди в состоянии признать, что их опасение иррационально и поэтому предпринимают шаги, чтобы преодолеть фобию. Согласно статистике, только около 10 процентов случаев, о которых сообщают, становятся пожизненными фобиями.

Лечение Фобий

Есть множество подходов для лечения фобий. Эффективность лечения зависит от человека и типа фобии. Вот лишь несколько способов лечения фобии:

В процессе лечения, пациент подвергается воздействию объекта страха с тем, чтобы помочь ему преодолеть свои страхи. Одним из видов такого лечения, является воздействие ситуации, в которой пациент сталкивается с объектом страха на длительный срок, без возможности спастись. Цель этого метода состоит в том, чтобы помочь человеку оказаться лицом к лицу со своим страхом и понять, что объект опасения не вредит ему.

Другой метод, часто используемый в лечении фобии противопоставление. В этом методе, пациента обучают другому ответу на объект опасения. Вместо того, чтобы паниковать в условиях страха предмета или ситуации, человек узнает методы релаксации, чтобы заменить беспокойство и опасение. Это новое поведение несовместимо с паникованием, таким образом, страдающий фобией, уходит от предыдущего ответа на ситуацию и страх постепенно исчезает. Противопоставление условий часто используется на пациентах, которые неспособны обращаться за лечением с помощью первого метода борьбы со страхом, упомянутого мной.

Список самых распространенных фобий

Хотя этот список фобий не полный, он упоминает те фобии, которые могут иметь серьезное воздействие на жизнь человека.

А
Автофобия - Боязнь одиночества.
Аглиофобия - Боязнь боли.
Агорафобия - Опасение открытых площадей или толп.
Айчмофобия - Боязнь игл и других острых предметов.
Акрофобия - Страх высоты.
Амаксофобия - Боязнь езды в автомобиле.
Анджинофобия - Боязнь ангины или удушья.
Андрофобия - Боязнь мужчин.
Антропофобия - Страх пред людьми или обществом.
Антрофобия - Опасение цветов (растительность).
Аракнофобия - Боязнь пауков.
Аритмофобия - Боязнь чисел.
Астрафобия - Боязнь грома и молнии.
Атаксофобия - Боязнь беспорядков и неакуратности.
Ателофобия - Страх несовершенства.
Атичифобия - Страх перед неудачей.
Афэнфосмфобия - Страх касания.
Ачлуофобия - Боязнь темноты.

Б
Бактериофобия - Страх перед бактериями.
Барофобия - Страх силы тяжести.
Батмофобия - Боязнь лестниц и крутых склонов.
Батрачофобия - Страх - земноводных.
Белонефобия - Боязнь булавок и игл.
Библайофобия - Страх перед книгами.
Ботанофобия - Страх растений.

В
Венастрафобия - Страх перед красивыми женщинами.
Верминофобия - Страх перед микробами.
Виккафобия - Страх перед ведьмами и колдовством.

Г
Гамофобия - Боязнь брака.
Генуфобия - Страх перед коленями.
Гидрофобия - Страх воды.
Гинофобия - Боязнь женщин.
Глоссофобия - Страх выступать публично.

Д
Дендрофобия - Страх перед деревьями.
Дентофобия - Страх перед стоматологами.
Дистичифобия - Боязнь несчастных случаев.
Доматофобия - Страх перед зданиями.

З
Зоофобия - Страх перед животными.

И
Инсектофобия - Страх перед насекомыми.

Й
Йатрофобия - Страх врачей.

К
Какофобия - Страх уродства.
Катаджелофобия - Страх быть объектом насмешек.
Катоптрофобия - Страх перед зеркалами.
Киберфобия - Страх перед компьютерами.
Клаустрофобия - Страх замкнутых пространств.
Коинонифобия - Страх комнат.
Коулрофобия - Боязнь клоуны.
Ксенофобия - Боязнь незнакомых или иностранцев.

Л
Леукофобия - Страх перед белым цветом.
Лилапсофобия - Боязнь торнадо и ураганов.
Локайофобия - Страх перед родами.

М
Маджейрокофобия - Страх перед приготовлением пищи.
Меланофобия - Страх перед черным цветом.
Мизофобия - Боязнь грязи и микробов.
Микрофобия - Боязнь малых вещей.

Н
Некрофобия - Страх смерти и вещей умерших.
Нозокомефобия - Страх перед больницами.
Ноктифобия - Страх перед ночью.

О
Обезофобия - Страх потолстеть.
Октофобия - Страх потерять фигуру.
Омброфобия - Страх перед дождем.
Орнайтофобия - Боязнь птиц.
Офидайофобия - Страх перед змеями.

П
Папирофобия - Боязнь бумаги.
Патофобия - Страх перед заболеванием.
Педофобия - Страх перед детьми.
Пирофобия - Боязнь огня.
Подофобия - Страх перед ногами.
Порфирофобия - Страх перед фиолетовым цветом.
Птеридофобия - Страх папоротников.
Птеромерханофобия - Страх перед полетами.

С
Селенофобия - Боязнь луны.
Сколайонофобия - Боязнь школы.
Сомнифобия - Страх сна.
Социофобия - Страх социальной оценки.

Т
Тачофобия - Боязнь скорости.
Технофобия - Боязнь техники.
Тонитрофобия - Боязнь грома.
Трайпанофобия - Боязнь уколов.

Ф
Филофобия - Боязнь любви.
Фобофобия - Боязнь фобии.

Х
Хелайофобия - Боязнь солнца.
Хемофобия - Боязнь крови.
Херпетофобия - Страх пресмыкающихся.
Хромофобия - Боязнь цвета.
Хрономентрофобия - Страх перед часами.

Ц
Цинофобия - Боязнь собак.

Ч
Чайонофобия - Страх перед снегом.

Э
Экофобия - Боязнь дома (места жительства).
Экуинофобия - Боязнь лошадей.
Элерофобия - Страх перед кошками.
Энтомофобия - Страх перед насекомыми.
Эфебифобия - Страх перед подростками.

Теги: психология, фобии список, лечение фобий, фобии

Отзывы к записи «Самые распространенные Фобии»:

социофоб

Спасибо, интересная статья. grin Я тоже страдаю от фобии, а именно социальной фобии или социофобии. :(( Боязнь людей, общения, говорить по телефону и т.д. Есть такой форум только для социофобов http://sf-forum.ru форум о социофобии. Там эти проблемы можно обсудить с другими социофобами.

дима

СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ТАКОЕ пЕрофобия????? пИрофобия я знаю что такое,а мне сказали что ещё есть пЕрофобия, никак не могу узнать(((((

Анжела

Нашла в гугле, но не уверена что это правда smile

Перофобия - это болезнь, которая вызывает у людей острую боязнь отдельно выпавших птичьих перьев и заставляет тех выделывать совершенно не понятные вещи. Были приведены опыты, которые показали разные реакций людей с данной фобией.

Опыты показали, что реакция зависит от вида и принадлежности пера, когда больной видит перо ворона, он начинает истошно каркать, стараясь занять место повыше, в то же время когда больной человек видит перо гули, он перестаёт связно отвечать и переодически старается носом склювать предложенные ему крошки, в тоже время больной видя перо куринное, занимает удобную позицию где-нибудь на чём-то похожем на насест и поджав руки, тихо кудахтает напоминая высиживающую курицу яйца.

*плюшевая*

ФОБОФОБИЯ это ваще ппц)))))) смешно...Сколайонофобия это то что нужно детям) grin

Татьяна

Так у меня тогда получается очень уж много фобий. примерно 23!          :-(((

Анжела

Татьяна, не стоит путать обыкновенный страх с фобиями..
У вас наблюдаются головокружение, одышка или тошнота?

Ирина

Здравствуйте! Я панически боюсь ездить в транспорте (автомобиль, маршрутка), если скорость превышает 60км\час, начинается паника, мокреют лодони, боли, тяжесть за грудиной и что самое важное начинаю “вырисовывать” всякие ужасные ситуации (аварии и тд). Но так как очень часто приходится ездить в поездки за 400 и более км, это становится просто невыносимо! Помогите пожалуйста!

Анжела

Ирина, тут уже очевидно вам стоит обратиться к врачу. В подобной ситуации могу порекомендовать сделать несколько глубоких вдохов, мысленно считая от 1-го до 10.

Марина

я все время плачу когда рассказываю подругам о приведениях, нло и т.п скажите пжста что это? фобия? а какая? я даже щас плачу!!((

Асоль

у меня очень много фобий,получается.
но самые ужасные 2:
-боязнь общения (хочу постоянно сидеть дома и никого не видеть)
- и боязнь работы (боюсь,что меня никуда не возьмут,а если возьмут-не вольюсь в коллектив и не справлюсь с работой).

Помогите(((( не знаю как жить. мне хочется умереть,потому что жизнь невыносима.
Может есть какие-то сайты, методики, книги?(((

Нет

Девушки, Вы немного неправильно воспринимаете.

Фобия - панический, необъяснимый страх сродни животному. Синдромы - тошнота, головокружение.

Жасик

а у меня гопнофобия - боязнь гопников

mg1

Всем привет!
Я не знаю, что со мной, фобия это, или нет, но что-то очень странное. С детства у меня такая фишка: определенные “узоры” я просто не могу видеть. Мне не страшно, но я НЕ МОГУ на это смотреть. Внутри все аж чешется и как-то нехорошо становится. Ну, например, через марлю проросли ростки пшеницы. Я это увидела, и чуть с ума не сошла от отвращения. Даже вспоминать, как это выглядит противно! Совсем в детстве я не могла смотреть как выглядит свекла, натертая на терке. Или, например, увидела как-то опять же в детстве разломленную кость, и внутри она была как бы губчатая (в общем, там была как сеточка с мелкими дырочками), дурно стало. Может кто-нибудь знает, что это такое? Можно ли что-то с этим сделать? Кстати, сейчас на свеклу, натертую на терке, я смотрю спокойно smile

ольга

я вот тоже боюсь скорости, как и Ирина, совсем не езжу в общественном транспорте так как на меня там, не здорово косятся, )))).дело в том что сколько себя помню с самых детских лет я всегда боялась скорости. только вот ни кто не понимал как так ведь нет же ничего страшного. а потом один врач сказал что у меня возможно фобия. и даже подсказал как можно успокоить себя, типа почитать стихотворение по памяти. а так у меня начинается паника но никакой тошноты потливости))) и тд не наблюдается, просто не могу находится в транспорте мне хочется выпрыгнуть на полном ходу в окошко или желание такое что б врезаться, лишь бы не чувствовать скорости

ольга

Печально то, что у меня симптомы -головокружение, тошнота, трудно дышать, очень часто, даже не знаю к какой фобии это можно отнести. Признаки паники возникают сами собой.

Соня и Надя

а у нас лично алекторофобия - это боязнь кур, просто наша подруга человек (но в душе она курица) мы ей пытаемся помочь стать нормальным человек, но она всё равно верит что несет яйца, и немного умеет летать, что делать?

анастасия

здравствуйте, я паникую перед большими открытыми пространствами, помещениями с высокими потолками и большой площадью и перед подземными переходами. Реально мешает жить и создает неудобства. Насколько это серьезно и может ли фобия прогрессировать?

Оля

а как называется страх инъекций???

Дарья

У меня: акрофобия, аквафобия, инсектофобия, ачлуофобия, и боязнь сгореть заживо-не знаю как называется. Для 15-его подростка наверно нормально...

Альбина

А вот у меня однажды был такой случай.  Я вообще всегда не понимала людей которые боятся того, чего, как я считала, бояться могут только дети, думала что стыдно этого бояться, и я никак не могла предположить что со мной такое случится! Я живу дома одна, но на тот момент еще не совсем переехала, и всякие свечки там (20 штук было) у меня остались в другой квартире. Стою я в час ночи, мою посуду и вдруг выключается свет! я чуть с ума не сошла. сначала я носилась по квартире, затем начала задыхаться, стонать, читать молитвы, закружилась голова, ноги подкосились, я упала. Находясь в полубессознательном состоянии, я доползла до телефона и стала всем подряд слать смс:СПАСИТЕ!ПОМОГИТЕ! и надеялась что кто-то не спит. один человек откликнулся, позвонил мне и мы с ним болтали 2 часа пока не дали свет. это было в день города и позже я узнала что во многих районах не было света. это фобия да?

Анжела

Альбина, это я так понимаю был единичный случай? Если да, то это больше похоже на приступ паники.

Альбина

Анжела, вполне возможно что так оно и было. просто у меня тогда под рукой не оказалось ничего что можно было зажечь и я была одна. до этого я с родителями жила. А выйти не улицу я не могла  - у нас домофон из-за света отключился. Я даже хотела с балкона спрыгнуть. но передумала (живу на 4 этаже). Просто мне надо было в тот момент увидеть ЧЕЛОВЕКА. Ваще я не хотела будить народ своими смс, но поняла что это нужно сделать т.к. я посмотрела в окно и увидела там летающую по небу рыбу!

Рената

я очень сильно боюсь приступа аппендицита. малейшее покалывание в животе и я становлюсь неуправляемой. очень сильно пугаюсь и голова кружится. как это называется?

Кимпацу

а я панически боюсь темноты и ночи. начинает мерещиться всякий бред, голова кружится, сбивается дыхание, иногда подташнивает. лет в 15 пару раз не могла заснуть без света(да и со светом не очень спокойно), когда переехала от родителей в другой город учиться и поселилась одна в квартире - свет не гасился до самого утра, иногда всё ночь напролёт смотрела советские мультики, немножко успокаивало. мой самый страшный сон - это то, что начинает темнеть, а в доме отключают свет. сейчас живу в общаге, в комнате нас трое, немножко полегче вроде. но если где-то не дай бог остаюсь таки на ночь одна в комнате(даже не в квартире!) - чуть ли не до истерики доходит. это очень мешает, не знаю, как с этим бороться(((

Екатерина

Добрый день! Центральный канал (в Москве) готовит передачу о фобиях у взрослых людей. Наши эксперты помогут вам разобраться в причинах ваших страхов. Если вы готовы рассказать свою историю, пишите medalka@inbox.ru (просьба указывать свой контактный телефон).

 1 2 Следующая»

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв:

Имя: *
E-mail: *
URL:
Сообщение: *
* - поля, обязательные для заполнения.

Смайлы
Запомнить мою персональную информацию
Сообщить о последующих комментариях
Защита от спама:
Проводим лечение кариеса, смотреть подробнее на milamed.by. | Современные методы лечения фобий: когнитивно поведенческая психотерапия, монотерапия.

Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2016, www.bienhealth.com
Rambler's Top100