Здоровье семьи
Поиск Расширенный поиск »
Подписка

Новости медицины › Здоровое питание

Доказано, что красное мясо убивает

9017
Исследования, проведенные учеными Гарвардского университета, говорят о том, что красное мясо в большом количестве может нас убить. Новые исследования связали чрезмерное потребление говядины и другого красного мяса с повышенным риском смертности от сердечных заболеваний и рака.

Теги: здоровое питание, правильное питание, красное мясо

Какие продукты помогут сохранить натуральную белизну зубов?

11607
Яркая улыбка не всегда означает частые визиты к стоматологу. Определённые фрукты и овощи помогут сохранить естественную белизну и здоровье зубов.

Теги: здоровое питание, красота, зубы

Неуклюжая попытка борьбы с ожирением?  В Дании вводится «налог на жир»

6144
Вы бы отказались от похода в бар из-за повышения цены на алкоголь? Правительство Дании считает, что да. Дания становится первой в мировой истории страной, в которой вводится «налог на жир». Станет ли эта мера контрпродуктивной, узнаем позже.

Теги: здоровый образ жизни, здоровое питание, ожирение, лишний вес

О вреде фруктового сока на организм человека

6622
Последнее исследование ученых из Австралии свидетельствуют, что, считавшийся ранее диетическим и полезным, фруктовый сок плохо влияет на некоторые человеческие органы. К примеру, если выпивать три стакана фруктового напитка, то существенно увеличится риск формирования рака кишечника.

Теги: здоровое питание, раковые заболевания, онкология, фруктовый сок

Полным людям вдвойне опасно высокое потребление соли

6605
Сочетание ожирения с высоким потреблением соли губительно для сердца и почек. Ожирение и высокое потребления натрия даже по отдельности два ведущих фактора развития артериальной гипертензии. Но в своем исследовании токийские ученые открыли биологический механизм взаимного усиления вредного воздействия этих факторов.

Теги: здоровый образ жизни, здоровое питание, правильное питание, соль

Тёмный шоколад или фрукты?

15425
По мнению специалистов, наибольшее количество антиоксидантов находится в тёмном шоколаде и какао-порошке, эти продукты намного полезнее, чем любой из соков, внесённых в список «самых здоровых».

Теги: антиоксиданты, шоколад, фрукты

Ешь шпинат и будь сильнее

8146
Шпинат оказался не только вкусным, но ее и полезным, ведь в нем есть нитраты, в которых мы зачастую черпаем свои силы. Как и другие овощи, у которых есть зеленые листья, шпинат способен повысить энергоэффективность человеческих клеток.

Теги: здоровое питание, мышцы, шпинат

В Америке содержание в продуктах количества соли будет ограничено

6456
Как сообщает The Washington Post, содержание соли в продуктах будет ограничено. Власти США идут на этот шаг, чтобы уменьшить количество смертности, вызванное высоким потреблением солесодержащих продуктов.

Теги: здоровый образ жизни, здоровое питание, соль

Предупреждение болезни Альцгеймера при помощи диеты

7159
Лучше предупредить болезнь, чем лечить ее. Для профилактики болезни Альцгеймера полезно употреблять в пищу продукты, богатые растительными жирами, орехи, фрукты, рыбу. Люди, употребляющие перечисленные продукты, снижают риск данной болезни на 40%.

Теги: здоровый образ жизни, здоровое питание, память, болезнь альцгеймера

Выявлены продукты, помогающие при бессоннице

7984
Оказывается, иногда причиной бессонницы может стать неправильное питание. Поэтому некоторым полуночникам достаточно изменить рацион, введя в него продукты, которые способствуют крепкому сну.

Теги: здоровое питание, правильное питание, здоровый сон, бессонница

Не стоит резко менять рацион питания по окончанию поста — рекомендуют медики

6587
Уже совсем скоро православная Пасха, которая ознаменует окончание Великого поста. Диетологи спешат еще раз предупредить всех постившихся, что нельзя менять пищевой рацион слишком резко.

Теги: здоровое питание, правильное питание, пост, пасха

За 2009 год россияне стали потреблять значительно больше сладостей

6305
По последним данным за последние годы Россия потребляет все больше и больше сахара и кондитерских изделий, при этом показатели увеличиваются стабильно с каждым годом. Подобный эффект вызван тем, что порядка 55% населения страдает избыточным весом.

Теги: здоровый образ жизни, здоровое питание, правильное питание

Определена самая полезная для здоровья специя

7874
Испанцы любят специи, а потому неудивительно, что именно ученые из Испании решили провести опыты с целью того, чтобы определить, какая же специя наиболее полезна. Ответ был однозначен – гвоздика.

Теги: здоровое питание, правильное питание, специи

Компания «Пепсико» показывает заботу о здоровье школьников всего мира

5473
В течение двух лет крупнейшая компания по производству напитков «Пепсико» планирует изъять из продажи свои напитки, в которых отмечается повышенно содержание сахара. Подобный шаг относится к школам в более чем 190 странах мира.

Теги: здоровый образ жизни, здоровое питание, дети

Яичницу признали идеальным завтраком

13681
Ученым удалось выяснить, что яичница является идеальным блюдом для завтрака. Каждый завтрак стоит начинать с яйца, что поможет обогатиться энергией на весь день, при этом отлично сохраняет здоровье. Подобные вывод смогли сделать американские исследователи, которые занимались изучением питательных свойств куриных яиц.

Теги: здоровое питание, правильное питание, диета

 1 2 3 4 5 Следующая»

Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2021, www.bienhealth.com
Rambler's Top100