Новости медицины › Здоровый образ жизни

Спать меньше шести часов вредно. Как говорят ученые из Британии, такой короткий сон может значительно сократить жизнь. Прежде чем сделать такое заключение, были проведены в общей сложности 16 исследований на более 1500000 людей.

Как утверждают эксперты, люди с лишним весом в области талии не признают связанного с этим риска. К сожалению, большинство из них даже не подозревают, что полнота определяет их в группу риска заболеваний раком, сердечно-сосудистой системы и диабета.

После многих опытов ученые могут однозначно заявить о том, что газировка способна приблизить старость, то есть данные напитки ускоряют все процессы, в том числе и старения. Неужели это не повод, чтобы от нее полностью отказаться? Все прекрасно знают, что газировка больше вредна, чем полезна, но продолжают пить.

Давно известно, что смех очень полезен. Его благотворное влияние на организм можно сравнить с утренней пробежкой. Почему так происходит? Ответил на этот вопрос один из ученых.

Как сообщает The Washington Post, содержание соли в продуктах будет ограничено. Власти США идут на этот шаг, чтобы уменьшить количество смертности, вызванное высоким потреблением солесодержащих продуктов.

Лучше предупредить болезнь, чем лечить ее. Для профилактики болезни Альцгеймера полезно употреблять в пищу продукты, богатые растительными жирами, орехи, фрукты, рыбу. Люди, употребляющие перечисленные продукты, снижают риск данной болезни на 40%.

Чиновники из Челябинской области решили начать полномасштабную борьбу с курильщиками. Они выдвинули предложение-проект под названием «Город, свободный от наркотиков», согласно которому сигареты должны исчезнуть из свободной продажи. Если все-таки найдутся желающие выкурить сигаретку-другую, им придется для начала встать на учет в наркологическую клинику.

Новая волна гриппа, о которой все вокруг говорят как о свершившемся факте, по словам медиков, нас все же минует. Россияне могут вздохнуть спокойно, ближайший рост заболеваемости ожидается не раньше осени.

По данным всероссийского опроса, порядка 53% россиян никогда и не задумывались о том, чтобы сделать прививку от гриппа, полагаясь на народную медицину. Среди опрошенных лишь 24% проходят регулярную вакцинацию, а 5% сделали прививку в первый раз только в прошлом году.

Профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы стало проводить проще – достаточно добавлять витамин D в пищу, так уверяют кардиологи из США. Врачам удалось найти взаимосвязь дефицита витамина D и риска развития болезней сердца. Таким образом, вполне разумно предполагать, что увеличение витамина D в рационе позволит проводить эффективную профилактику заболеваний сердца и уберечь себя в будущем.

На основе результатов многочисленных исследований удалось составить список женских профессий, которые отличаются повышенным риском. В этот список вошли такие «безобидные» профессии, как учитель, продавец-консультант, секретарь, стюардесса и многие другие.

Стать тучными боятся и мужчины и женщины, но вот у замужних пар шансы на ожирение повышаются вдвое. Греческим ученым удалось обнаружить, что семейный образ жизни располагает к ожирению в большей степени, чем этому подвержены одинокие люди.

Специалисты университета американского города Чикаго в ходе своего исследования выяснили, что люди, которые обладают хорошим здоровьем, в среднем в 2 раза сильнее заинтересованы в сексе по сравнению с теми, чье здоровье слабое.

По мнению руководства ФСКН, всем школьникам и студентам в рамках диспансеризации необходимо в строгом порядке проходить тест на прием наркотических веществ. Подобная мера, как считают в ФСКН, поможет заметно снизить количество употребляющих наркотики подростков и обратить дополнительное внимание к этой проблеме.

Южнокорейские ученые сделали подарок всем любителям выпить — ими было изобретено лекарство по снижению похмельного синдрома. Группе ученых удалось выяснить, что кислород помогает избавиться от последствий приема алкоголя.