Омега 3 жиры предотвращают депрессию

[Суббота, Июнь 27, 2009] Здоровое питание

Депрессия - известный фактор риска для развития ишемической болезни сердца (ИБС) как для здоровых людей, так и для пациентов с ИБС. Как было установлено в последнем исследовании, рацион питания, приводящий к более низким уровням омега 3 жиров, не только увеличивает риск ИБС, но и может также привести к депрессии.

Теги: здоровое питание, сердце, сердечные заболевания, правильное питание, депрессия, болезни сердца, омега 3

Комментариев (0)

Неприятный запах изо рта будут устранять с помощью кофе

[Четверг, Июнь 25, 2009] Здоровое питание

По сообщениям Израильских ученых, с помощью веществ, находящиеся в кофе, можно будет предотвратить размножение бактерий в ротовой полости, которые как раз вызывают неприятный запах изо рта.

Теги: зубы, кофе, запах изо рта

Комментариев (0)

Можно ли похудеть с помощью столового уксуса?

[Вторник, Июнь 23, 2009] Здоровое питание | Красота

Столовый уксус поможет похудеть, в этом уверяют ученые из Японии после исследования проведенного на мышах.

Теги: правильное питание, похудение, как похудеть, снижение веса

Комментариев (0)

Чем питаться, чтобы уменьшить риск рака простаты?

[Понедельник, Июнь 15, 2009] Здоровое питание

В новом обзоре, было оценено, могут ли определенные изменения в диете оказать положительное влияние на предотвращение рака простаты. И как показывают результаты, диета с низким содержанием жиров и красного мяса, и с высоким содержанием фруктов и овощей полезна в профилактике и лечении рака простаты.

Теги: здоровое питание, рак, правильное питание, рак простаты

Комментариев (0)

Молочные продукты лучше всего для укрепления костей

[Суббота, Май 09, 2009] Здоровое питание

Исследование, прошедшее в университете Purdue показывает, что для укрепления костей молочные продукты подходят лучше, нежели таблетки или продукты с добавлением карбоната кальция.

Теги: здоровое питание, кальций, правильное питание, укрепление костей, молоко

Комментариев (1)

Все новости медицины »

Укрепляем организм с помощью витаминов и минералов

[Понедельник, Июнь 29, 2009] Здоровое питание | Здоровый образ жизни

В статье рассказывается о витаминах и минералах, которые больше всего нужны организму человека, чем именно они полезны для здоровья, указаны рекомендуемые ежедневные нормы потребления, а также перечислены продукты питания, в которых содержатся укрепляющие вещества.

Теги: здоровое питание, кальций, правильное питание, витамины, здоровый образ жизни, минералы

Комментариев (0)

Использование кисломолочных продуктов в лечебных целях

[Суббота, Июнь 13, 2009] Здоровое питание

Современная медицина утверждает, что регулярное потребление кисломолочных продуктов укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Все кисломолочные продукты (кефир, ряженка, варенец, простокваша, ацидофильное молоко, кумыс, чал, йогурт) улучшают аппетит, оказывают послабляющее действие, а также выводят радионуклиды, соли тяжелых металлов, токсины и шлаки.

Теги: здоровое питание, кефир, правильное питание, кисломолочные продукты, молоко

Комментариев (0)

Диета плюс спорт, или как противостоять булочкам

[Понедельник, Май 25, 2009] Здоровое питание | Фитнес

Весна в самом разгаре и женщины, почувствовав приближение пляжного сезона, всерьез задумались о том, в каком состоянии находится их фигура. За зиму набрано пару килограмм, от которых очень хочется избавиться. И избавиться хочется быстро, при этом приложив как можно меньше усилий.

Теги: здоровое питание, правильное питание, похудение, как похудеть, диета, фитнес, снижение веса

Комментариев (0)

Правильное питание в праздничные дни

[Четверг, Декабрь 25, 2008] Здоровое питание

По мере приближения новогодних праздников каждая женщина волнуется о том, как не набрать лишний вес. Диетологи утверждают, что похудеть в любом случае не получится. Лучшее, что можно сделать, - это не увеличить свой нынешний вес. Для этого необходимо не отступать от нижеследующих рекомендаций.

Теги: здоровое питание, правильное питание, похудение

Комментариев (2)

10 продуктов питания, которые помогают бороться с простудой и повышают иммунитет

[Понедельник, Ноябрь 10, 2008] Здоровое питание

Многие люди, когда чувствуют себя несчастными из-за простуды или гриппа, убеждаются в том, что им необходимо поесть. Между тем, выбор правильных продуктов может принести огромную пользу, и даже увеличить скорость излечения.

Теги: здоровое питание, правильное питание, простуда, иммунитет, иммунная система, повышение иммунитета

Комментариев (3)

6 типичных ошибок родителей при кормлении детей

[Четверг, Сентябрь 25, 2008] Здоровое питание

Нервозность по поводу продуктов питания является обычной составляющей развития ребенка. Малолетние дети, естественно, неофобы - они относятся с недоверием ко всему новому. Даже самые смелые родители могут быть напуганы решением ребенка, не есть вообще ничего, но не пробовать что-то новое. В результате родители часто уступают, приходя к выводу, что пироженое или фруктовый пирог, все-таки лучше, чем вообще ничего, хотя и не идеал.

Теги: здоровое питание, здоровье ребенка и мамы, дети, воспитание детей

Комментариев (1)

Здоровая диета для вашего зрения

[Воскресенье, Июль 27, 2008] Здоровое питание

Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту. Крупномасштабная научно-исследовательская работа, проведенная Национальным Институтом Глаз США, показала, что есть несколько питательных продуктов, которые помогают защитить наши глаза.

Теги: здоровое питание, здоровье глаз, правильное питание, зрение

Комментариев (2)

Средиземноморская диета, как основа здоровой пищи

[Вторник, Июнь 10, 2008] Здоровое питание | Здоровый образ жизни

В последние годы Средиземноморская диета и кухня в целом набирают все большую популярность. В этой статье мы подобрали информацию об этой здоровой и полезной диете.

Теги: здоровое питание, правильное питание, средиземноморская диета, здоровый образ жизни, диета

Комментариев (1)

Безопасна ли вегетарианская диета для детей?

[Среда, Май 21, 2008] Здоровое питание | Здоровье ребенка и мамы

Если вы являетесь родителем-вегетарианцем, то вероятно когда-то рассматривали возможность помещения вашего ребенка на вегетарианскую диету. Причем не только потому, что это может сэкономить ваше время и поможет в более легком планировании питания для всей семьи, но и в силу диетических или даже этических причин, по которым вы можете считать вегетарианскую диету - лучшим выбором для своего ребенка.

Теги: здоровое питание, здоровье ребенка и мамы, диета, вегетарианская диета, дети, ребенок

Комментариев (1)

Что же мы действительно знаем о витамине C?

[Пятница, Апрель 25, 2008] Здоровое питание

В последнее время ученые открыли много новых причин, по которым витамин C может поддерживать ваше здоровье и даже сделать вас чуть моложе. Мы приводим последние известные учеными обстоятельства о витамине C, которые действительно могут вам помочь.

Теги: здоровое питание, сердце, рак, витамины, умственная деятельность, продление жизни, витамин c, зрение, морщины

Комментариев (0)

1 2 Следующая»