Здоровье семьи
Поиск Расширенный поиск »
Подписка

Люди-жаворонки счастливее и стройнее

Люди-жаворонки счастливее и стройнее

Британские ученые пришли к выводу, что те люди, которые рано просыпаются, имеют боле стройную фигуру и хорошее настроение.

Как отметили специалисты из Университета Роэхемптона, если человек любит валяться по утрам в постели, то это негативно сказывается на его здоровье и жизненном успехе. Такой вывод можно было сделать только потому, что человек, провалявшийся все утро в постели просто меньше успеет сделать. Но ученые доказали, что у людей-жаворонков получается не только успеть сделать больше дел по дому, но и чувствуют они себя при этом лучше, а лишний вес и депрессии у них наблюдаются реже.

Впрочем, такой вывод сделан на основе инернет-опроса. Однако доктор Йорг Хубер считает, что полученные данные правдивы, так как «жаворонкам» легче подстраиваться под современный ритм жизни, а поэтому болеют они реже и не имеют проблем с лишним весом.

Теги: здоровый образ жизни, хорошее настроение, сон

Отзывы к новости «Люди-жаворонки счастливее и стройнее»:

Наталья

Интересная статья! Совершенно согласна! Когда я стала вставать в 6 утра, как ни странно, стала меньше уставать и ушла сонливость после обеда!

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв:

Имя: *
E-mail: *
URL:
Сообщение: *
* - поля, обязательные для заполнения.

Смайлы
Запомнить мою персональную информацию
Сообщить о последующих комментариях
Защита от спама:
Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2016, www.bienhealth.com
Rambler's Top100