|
| ПОИСК ПО БЛОГУ |
 |
|
| РАЗДЕЛЫ |
|
|
| ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ |
|
|
| RSS-подписка |
|
|
|
| Книги о здоровье |
 RSS 2.0 |  ATOM |
|
Йога для беременных женщин
Раздел: Альтернативная медицина » Здоровье ребенка и мамы » Автор: Орлова М. О., Тесло С. М. » Дата выпуска: 2006 г.
С помощью йоги вы получите чувство спокойствия и тишины в течение беременности, что, безусловно, поспособствует рождению здорового и крепкого малыша. В то же время, уйти от опасений, боли и прекрасно приготовить организм к рождению ребенка, вы сможете при помощи особых асан.
Один из отзывов:
Наконец-то обнаружила то, что безрезультатно старалась найти продолжительное время. В книге повествуется о комплексном аспекте: пранаяма (дыхание), упражнения (асаны) и аюрведический массаж во время вынашивания ребенка. К тому же, все упражнения разложены на триместры, с рекомендациями, что нужно делать, а что нет. Еще присутствует глава о питании и о чистке после рождения. Так же имеются укрепляющие упражнения после.
В итоге получилась, компактная такая книжица с нужной информацией. Только стоит отметить, что все же хоть одно занятие надо посетить с учителем перед этим.
|
| издательство: Аст-Пресс |
количество страниц: 110 стр. |
| формат: 84x108/32 |
переплет: мягкий |
| Цена: 42р. |
|
|
Комментарии:
Самые популярные книги:
|
|
| ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ |
|
|
| ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ |
|
|
| ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ |
|
| АРХИВ |
|
|
|
