ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ! • добавь свой совет
Бессонница... Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или выпивайте 1 стакан медовой воды (1 ст. ложка меда на 1 стакан теплой воды).

ПОИСК ПО САЙТУ

РАЗДЕЛЫ

ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ

Загружается, подождите...

RSS-подписка

Книги о здоровье

Йога для беременных женщин

Раздел: Альтернативная медицина » Автор: Марина Орлова, Сергей Тесло » Дата выпуска: 2006 г.

С помощью йоги вы получите чувство спокойствия и тишины в течение беременности, что, безусловно, поспособствует рождению здорового и крепкого малыша. В то же время, уйти от опасений, боли и прекрасно приготовить организм к рождению ребенка, вы сможете при помощи особых асан. Один из отзывов: Наконец-то обнаружила то, что безрезультатно старалась найти продолжительное время. В книге повествуется о комплексном аспекте: пранаяма (дыхание), упражнения (асаны) и аюрведический массаж во время вынашивания ребенка. К тому же, все упражнения разложены на триместры, с рекомендациями, что нужно делать, а что нет. Еще присутствует глава о питании и о чистке после рождения. Так же имеются укрепляющие упражнения после. В итоге получилась, компактная такая книжица с нужной информацией. Только стоит отметить, что все же хоть одно занятие надо посетить с учителем перед этим.
издательство: Аст-Пресс	количество страниц: 112 стр.
формат: 84x108/32	переплет: мягкий
Цена: 47р.

Самые популярные книги:

» Психиатрия. Наука или искусство?
Раздел: Учебная литература » Автор: Ротштейн » Дата выпуска: 2004 г.
Цена: 120р. » Заказать книгу!

» Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Раздел: Альтернативная медицина » Автор: Михаил Щетинин » Дата выпуска: 2011 г.
Цена: 106р. » Заказать книгу!

» Великолепная фигура за 15 минут в день
Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Грир Чайлдерс » Дата выпуска: 2011 г.
Цена: 85р. » Заказать книгу!

СЕРВИСЫ

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

АРХИВ

Сайт о здоровье человека | новости медицины | Контакт | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции и с активной ссылкой на источник.
Copyright © 2006-2010, www.bienhealth.com

Йога для беременных женщин

Комментарии:

Самые популярные книги: