Система "Умный позвоночник"

Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: И. А. Борщенко » Дата выпуска: 2011
Система "Умный позвоночник"
Знаете ли вы, что космонавты, прибывающие в состоянии невесомости, сталкивались с очень неприятным феноменом: их мышцы, лишенные привычной нагрузки и воздействия силы тяжести, делались вялыми и безжизненными, а позвоночник приобретал ненормальную гибкость. Человек терял способность сидеть, напоминая мягкую тряпичную куклу. Бороться с таким явлением можно было только с помощью специальных физических упражнений, главной целью которых является поддержание осанки и укрепление спинных мышц.

С нарушениями осанки человек сталкивается и в обычной жизни – именно они во многом способствуют развитию заболеваний позвоночника и приводят к болям в спине. В основу лечебной гимнастики, которая представлена в этой книге доктора Борщенко, легла уникальная система по укреплению и развитию мышечного корсета позвоночника. Техника позиционной гимнастики способствует обретению идеальной осанки, восстановлению позвоночника после повреждений, а также помогает избавиться от многих заболеваний.
издательство: Эксмо количество страниц: 256
формат: 60x90/16 переплет:
Цена: 140р. Купить книгу Система "Умный позвоночник"

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв о книге:

Имя: *
E-mail: *
Город (страна):
Сообщение: *
* - поля, обязательные для заполнения.

Смайлы
Запомнить мою персональную информацию
Уведомить меня, относительно последующих комментариев

Защита от спама:



Самые популярные книги:

Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России
» Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России
Раздел: Питание » Автор: С. В. Дремов, А. В. Кондрашов » Дата выпуска: 2011
Цена: 177р. » Заказать книгу!
Я не умею худеть
» Я не умею худеть
Раздел: Питание » Автор: Пьер Дюкан » Дата выпуска: 2011
Цена: 305р. » Заказать книгу!
Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2024, www.bienhealth.com
Rambler's Top100