www.bienhealth.com
На главную | Добавить статью о здоровье | Контакты
Здоровье семьи
Поиск Расширенный поиск »
Подписка
РАЗДЕЛЫ
Новости медицины
Статьи о здоровье
Анонсы и
Пресс-релизы
Медицинский туризм
в Израиле
Книги о здоровье и медицине
ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ

АРХИВ

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Ричард Темплар » Дата выпуска: 2010
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Ричард Темплар не предлагает никаких диет. Он делится правилами, благодаря которым любая диета будет эффективной. Секрет успеха диеты скрывается не в наборе продуктов, которые она предлагает, а в мыслях, с которыми каждый из нас соблюдает свою диету. Вся хитрость успешного похудения заключается в том, чтобы спокойно воспринимать необходимые ограничения. Автор изложил приемы, которые помогли ему похудеть без психологического дискомфорта. Вы научитесь отказываться от вредных лакомств, не чувствуя себя обделенным и голодным, и наконец-то перестанете подкрадываться по ночам к холодильнику.

Советы, описанные в книге с определенной долей юмора, проверены теми, кто умеет худеть с радостью и легкостью. Все эти советы действуют безотказно и помогают даже прирожденным сладкоежкам. Вы и сами не обратите внимания, как перестанете тянуться к очередному соблазнительному десерту. Перечитывайте книгу всякий раз, когда пожелаете попрощаться с очередной парой килограммов.
издательство: Альпина нон-фикшн количество страниц: 216
формат: 60x90/16 переплет:
Цена: 164р. Купить книгу Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв о книге:

Имя: *
E-mail: *
Город (страна):
Сообщение: *
* - поля, обязательные для заполнения.

Смайлы
Запомнить мою персональную информацию
Уведомить меня, относительно последующих комментариев

Защита от спама:



Самые популярные книги:
СЕРВИСЫ
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
АНОНСЫ И ПРЕСС-РЕЛИЗЫ
Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2017, www.bienhealth.com 		Rambler's Top100