Пилатес. Путь вперед

Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Линн Робинсон, Гордон Томсон » Дата выпуска: 2006

Ранее, всего лишь как атрибут богатых и известных, кто мог позволить себе платить целое состояние за уроки, пилатес в последнее время стал одной из самых популярных форм упражнений, сделав доступным тренировки с прекрасными наставниками, как Линн Робинсон через книги и видео. Эта превосходная книга делает проверенную технику пилатеса чрезвычайно эффективной, более доступной и действительно, привлекательной любому, кто просто ненавидит идею потеть и качать тело в спортзале, чтобы достичь капельки физической подготовки. Каждое упражнение в книге имеет подробное описание и включает все важные меры для того, чтобы избежать растяжения. В сочетании с фотографиями, понимание каждого упражнения будет для вас невероятно легким и простым. В книге представлены основной, промежуточный и передовой уровни упражнений. «Пилатес: путь вперед» обеспечивает четким пониманием того, как каждое упражнение должно быть выполнено для максимального эффекта даже новичка.
издательство: Попурри	количество страниц: 192
формат: 84x108/32	переплет:
Цена: 131р.

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв о книге:

Самые популярные книги:

» Йога с Валерией
Раздел: Альтернативная медицина » Автор: Валерия » Дата выпуска: 2011
Цена: 480р. » Заказать книгу!

» Главная книга молодой мамы
Раздел: Здоровье ребенка и мамы » Автор: Джейн Бэкингем » Дата выпуска: 2008 г.
Цена: 249р. » Заказать книгу!

» Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Ричард Темплар » Дата выпуска: 2010
Цена: 164р. » Заказать книгу!

СЕРВИСЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

АНОНСЫ И ПРЕСС-РЕЛИЗЫ

Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2020, www.bienhealth.com