Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению

Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Мартин Ингвар, Гунилла Эльд » Дата выпуска: 2011

К сожалению, не для каждого из нас попытки похудеть оказываются успешными. Порой даже жесткая диета, личный тренер и дорогие тренажеры в совокупности не могут принести долгожданного результата. Почему же наши голодовки и изнуряющие тренировки оказываются бесполезными? Ученые выяснили, что успех похудения зависит не только от количества поглощенных калорий и физических усилий. Лишний вес – гораздо более серьезное испытание, требующее мобилизации всех сил организма: как умственных, так и физических. Эта книга написана именно для того, чтобы научить вас худеть с умом. Благодаря этому изданию вы узнаете о том, как наш мозг руководит нами при выборе продуктов, и поймете, что без его участия похудеть невозможно. Рассчитывать на результат можно лишь тогда, когда ваш мозг станет вашим единомышленником.
издательство: Эксмо	количество страниц: 224
формат: 75x108/32	переплет:
Цена: 189р.

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв о книге:

Самые популярные книги:

» Головные боли, или Зачем человеку плечи?
Раздел: Справочники по здоровью » Автор: Сергей Бубновский » Дата выпуска: 2011
Цена: 111р. » Заказать книгу!

» Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Ричард Темплар » Дата выпуска: 2010
Цена: 164р. » Заказать книгу!

» Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Раздел: Питание » Автор: Екатерина Мириманова » Дата выпуска: 2011
Цена: 135р. » Заказать книгу!

СЕРВИСЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

АНОНСЫ И ПРЕСС-РЕЛИЗЫ

Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2021, www.bienhealth.com