Легкий способ сбросить вес

Раздел: Питание » Автор: Карр Аллен » Дата выпуска: 2010 г.

Хотите похудеть без использования диет, утомительного подсчета калории или использования силы воли? Тогда эта книга для вас. Программа питания Аллена Карра позволит вам есть в удовольствие, наслаждаться вкусом еды и все равно похудеть. Следуя плану автора, вы сможете: есть вашу любимую пищу; следовать своим естественным инстинктам в еде; избежать чувства вины и раскаяния; наслаждаться ароматом свежей пищи; покончить с пищеварительными болезнями; научитесь перевоспитывать свои вкусы; и позволить своему аппетиту быть гидом по потреблению пищи. "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра помог миллионам курильщиков отказаться от этой вредной привычки. Теперь он применяет свой здравомыслящий логический подход и к пище. Нет никаких "нет", только принципы, которые приведут вас к более здоровой еде, повышенному благосостоянию и постоянной потере веса.
издательство: Добрая книга	количество страниц: 192 стр.
формат: 84х108/32	переплет: мягкий
Цена: 189р.

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв о книге:

Самые популярные книги:

» Жемчужины Восточной медицины
Раздел: Альтернативная медицина » Автор: Савелий Кашницкий » Дата выпуска: 2011
Цена: 316р. » Заказать книгу!

» Мать и дитя. Современная энциклопедия молодой мамы
Раздел: Здоровье ребенка и мамы » Автор: О. В. Еремеева » Дата выпуска: 2007 г.
Цена: 467р. » Заказать книгу!

» Моя программа стройности (+ CD-ROM)
Раздел: Здоровый образ жизни » Автор: Римма Мойсенко » Дата выпуска: 2012
Цена: 347р. » Заказать книгу!

СЕРВИСЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

АНОНСЫ И ПРЕСС-РЕЛИЗЫ

Сайт о здоровье человека | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности | Обратная связь | Карта сайта
Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции
и с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2026, www.bienhealth.com