О книге
Беременность и рождение ребенка — исключительный период жизни любой женщины, который повлияет на вашу дальнейшую судьбу. Организм, разум, душа пройдут через серию значительных изменений — и все это за 9 месяцев.
Данная книга — полноценное руководство по медицинским, физическим и эмоциональным изменениям, которые все женщины испытывают, когда переживают процесс беременности и чудо рождения ребенка. А составлена книга таким образом, чтобы исчерпывающее и объективно рассказать о прекрасном путешествии, в начале которого вы находитесь.
Из книги вы узнайте, почему:
— Изменяется ваше тело;
— Закладывает нос;
— Часто изменяется расположение духа;
— Возникает усталость;
— Случаются ранние роды;
— Появляется на свет все большее количество близнецов
Также книга вам расскажет, как:
— Безопасно делать физические упражнения;
— Выбрать верную одежду;
— Придерживаться здоровой диеты;
— Укреплять здоровье.