html-код для »» Как разговаривать со своими детьми курении

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ! • добавь свой совет
На бессонницу в жару жалуются даже те, для кого сон является своего рода хобби. Но не спешите глотать снотворное. Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.


ПОИСК ПО БЛОГУ
Расширенный поиск


РАЗДЕЛЫ
Новости Статьи о здоровье Наше питание Психология Фитнес Любовь и Секс Здоровье мамы и ребенка Красота Альтернативная медицина Здоровый образ жизни Книги о здоровье

ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

RSS-подписка
RSS 2.0 Atom

html-код для тематического обмена

HTML-код
Заголовок
Анонс статьи	Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 260 тысяч человек. Причем, в последние годы наблюдается отчетливая тенденция «к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения». Так, в старших классах курят 50% мальчиков и 40% девочек. Так как же наиболее четко и понятно донести до детей мысль о том, что курение – плохая идея.
Статья	<p>Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 260 тысяч человек. Причем, в последние годы наблюдается отчетливая тенденция «к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения». Так, в старших классах курят 50% мальчиков и 40% девочек. Так как же наиболее четко и понятно донести до детей мысль о том, что курение – плохая идея. </p> <p> Для нас, как родителей, очень важно помочь нашим детям понять с раннего возраста, что курение опасно и смертельно. Родители, как правило, имеют больше влияния на детей, чем кто-либо другой, поэтому заблаговременно начинайте диалог со своим ребенком, и часто упомяните свои чувства о курении. Сообщите им, насколько серьезной является склонность к никотину и просвещайте их о рисках, связанных с курением. Развивайте в них здоровую ненависть к курению. Чем больше вы сможете сделать на ранней стадии развития своего ребенка, чтобы отвратить их от курения, тем большими их шансы будут в полном его избегании. </p> <h2>Советы о том, как говорить с детьми младшего возраста:</h2> <p> <div style="padding-left:20px"><p>Говорите с ними прямо, о рисках, связанных с курением. Если у вас были друзья или родственники, которые умерли от связанного с курением заболевания, поделитесь правдой об этом с вашим ребенком. </p> <p> Помогайте своим детям в развитии здоровой самооценки. Если они будут чувствовать себя уверенно и будут уверенны в себе, то станут более приспособлены для сопротивления социальному давлению в отношении курения сигарет. </p> <p> Обсуждайте с ними способы, благодаря которыми они смогут сказать нет курению. Помогите им подготовиться к ситуациям, разыгрывая потенциальные сценарии, с которыми они могут столкнуться в общении с друзьями. Придумайте небольшую ролевую игру. Задайте им вопросы, такие как, «Что бы ты сделал, если бы твой лучший друг попросил тебя закурить?» Помогите им разработать способы сказать «нет», не теряя при этом друзей. </p> <p> Расскажите своему ребенку, что курение в кинофильмах и на телевидении НЕ здорово. Наблюдение своих любимых звезд курящими, может очень сильно повлиять на молодого человека, поэтому нужно знать о том, что смотрит ваш ребенок и быть готовым противостоять этому…</p></div> <h2>Дети, курящие табак, более склонны к следующему:</h2> <p> <div style="padding-left:20px">- Развитие проблем с дыханием, таких как астма и кашель. <br /> - Возникновение проблем со спортивными результатами. Легкие будут работать не с полным потенциалом, а также пострадает выносливость. <br /> - Появление желтизны на зубы. Табак окрашивает зубы и вызывает неприятный запах изо рта. <br /> - Запах сигаретного дыма! Сигаретный дым цепляется за одежду, а запах несвежего дыма силен и неприятен. <br /> - Пристрастие к другим вредным привычкам, таким как алкоголь, марихуана и кокаин. <br /> - Появление зависимости от табака.</div> </p> <p> Многие дети начинают курить к тому времени, когда им исполняется 11 лет, а увлекаются в возрасте 14. Способствуйте тому, чтобы ваши дети избежали той самой первой сигареты. </p> <p> Помните! Ваш вклад имеет огромное значение. Помогите своему ребенку построить щит, который сделает их жизнь свободной от табака. Настройте их на здоровый образ жизни, обучая с раннего возраста об опасностях курения. </p><br><br> Источник: <a href=" http://www.bienhealth.com/ " > Блог о здоровье</a> » <a href=" http://www.bienhealth.com/articles/children_smoking/ " > Как разговаривать со своими детьми курении</a>

« Вернуться назад


ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Недостаток сна губителен для сердца Контактные линзы являются родиной патогенных амеб Фруктоза может вызвать увеличение веса без каких-либо признаков Разминка для мозга всего в нескольких кликах назад Витамин D - ключевая составляющая полного здоровья человека Средиземноморская диета защищает детей от астмы


ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Держите микробов подальше от себя: подсказки для того, чтобы оставаться здоровым 10 продуктов питания, которые помогают бороться с простудой и повышают иммунитет 10 человек с самыми невероятными медицинскими отклонениями 7 простых способов расслабиться Причины выпадения волос и решения Как сделать вашего партнера лучше в сексе

АРХИВ
Архив новостей Архив статей Архив статей по категориям Ноябрь 2008 Октябрь 2008 Сентябрь 2008 Август 2008 Июль 2008 Июнь 2008 Май 2008 Апрель 2008 Июнь 2007 Май 2007 Апрель 2007 Март 2007 Февраль 2007 Январь 2007



	На главную \| Контакт \| Добавить статью о здоровье \| Карта сайта Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на источник. Copyright © 2006-2008, www.bienhealth.com